Boxspring of lattenbodem? Het verschil zit in de onderlaag. Bij een boxspring lig je op een verende box met een matras en meestal een topper erop. Bij een bed met lattenbodem ligt je matras op latten die meebuigen en vaak verstelbaar zijn. Welke het best bij je past, hangt af van hoe je slaapt.
Goed slapen begint bij de juiste basis
In deze keuzehulp legt T&T Design, meubel- en interieurketen met zes showrooms in Vlaanderen, uit hoe een boxspring en een bed met lattenbodem verschillen. Veel mensen kiezen een bed eerst op het uitzicht, en pas daarna op hoe het ligt. Draai het liever om. Kijk eerst naar wat je lichaam nodig heeft, en kies dan het bed dat er mooi bij staat in je slaapkamer.
Geen van beide is beter of slechter. Het zijn twee manieren om je matras te ondersteunen. Hieronder lees je hoe ze werken en voor wie ze het best passen.
Hoe werkt een boxspring?
Een boxspring bestaat meestal uit drie lagen:
- De box: een gestoffeerde onderbak met veren, vaak pocketveren. Die geeft de eerste laag veerkracht.
- De matras: meestal ook met pocketveren, soms met koudschuim. Die volgt de vorm van je lichaam.
- De topper: een dunne toplaag van traagschuim, koudschuim of latex. Die bepaalt voor een groot deel hoe zacht je ligt.
Doordat box en matras samen veren, lig je soepel en gelijkmatig ondersteund. Een boxspring is ook hoger dan de meeste bedden. Daardoor stap je makkelijker in en uit. Veel mensen houden van dat stevige, ruime hotelgevoel. Er bestaan ook boxsprings die elektrisch verstelbaar zijn, voor wie graag rechtop leest of tv kijkt.
Hoe werkt een bed met lattenbodem?
Bij een klassiek bed ligt je matras op een lattenbodem in een bedframe. De latten buigen licht mee onder je gewicht. Er zijn vaste lattenbodems, en lattenbodems waarbij je het hoofd- en voeteneind met de hand of elektrisch omhoog zet. Bij veel modellen kan je de spanning van de latten per zone regelen, bijvoorbeeld iets zachter onder je schouders en steviger onder je onderrug.
Het grote voordeel is de vrijheid. Je kiest je bedframe los van je matras en je kan elk later apart vervangen. Omdat de onderkant open is, verlucht je matras goed. Let wel op: niet elke matras past op elke lattenbodem. Vraag altijd welke combinatie de fabrikant aanraadt.
Boxspring of lattenbodem: zo verschillen ze
| Boxspring | Bed met lattenbodem | |
|---|---|---|
| Opbouw | Box met veren, matras en topper | Bedframe, lattenbodem en matras |
| Ligcomfort | Soepel en verend, door twee veerlagen | Stevig of zacht, afhankelijk van matras en latten |
| Hoogte | Hoog, makkelijk in en uit | Meestal lager, afhankelijk van het frame |
| Verstelbaar | Vaste of elektrisch verstelbare modellen | Vaak verstelbaar, manueel of elektrisch |
| Verluchting | Goed, via de topper en de box | Heel goed, door de open onderkant |
| Uitzicht | Gestoffeerd, vaak met een groot hoofdbord | Elk soort bedframe, van hout tot gestoffeerd |
| Vervangen | Meestal als geheel | Matras en lattenbodem apart |
Hoe kies je een goede boxspring?
Kijk naar je lichaam en je slaaphouding
Wie op de zij slaapt, heeft een matras nodig waarin schouder en heup iets kunnen wegzakken. Rugslapers liggen vaak goed op een middelmatig stevige matras. Buikslapers hebben meestal baat bij iets steviger, zodat de onderrug niet doorzakt. Ook je gewicht speelt mee: hoe zwaarder je bent, hoe steviger de ondersteuning mag zijn.
Samen slapen, apart kiezen
Slapen jullie anders, of verschillen jullie flink in gewicht? Kies dan twee matrassen met een eigen hardheid, met één doorlopende topper erover. Zo lig je allebei goed, zonder naad in het midden.
De juiste maat
Je bed is best zo’n 20 cm langer dan jijzelf. Voor twee personen is 160 x 200 cm een goede ondergrens en 180 x 200 cm een comfortabele standaard. Ben je groter dan 1,85 m, kijk dan ook naar een lengte van 210 of 220 cm.
De instaphoogte
Ga op de rand zitten. Staan je voeten plat op de grond en zijn je knieën ongeveer in een rechte hoek, dan zit de hoogte goed.
De topper
Een topper van traagschuim voelt omhullend en warm. Koudschuim en latex voelen veerkrachtiger en frisser aan. Slaap je snel warm, dan is dat een belangrijke keuze.
Welke boxspring kies je bij rugklachten?
Een goed bed houdt je wervelkolom in een natuurlijke lijn, in elke houding waarin je slaapt. Lig je op je zij, dan betekent dat een rechte lijn van nek tot stuit. Dat vraagt ondersteuning die je lichaam volgt: niet te hard, niet te zacht. Het idee dat een harde matras altijd beter is voor je rug, klopt niet voor iedereen.
Heb je rugklachten? Vraag dan eerst raad aan je huisarts of kinesitherapeut. Neem daarna in de showroom ruim de tijd om te proberen, in je eigen slaaphouding. Een bed kiezen bij rugklachten doe je beter niet in vijf minuten.
Hoe kies je het juiste hoofdkussen?
Je hoofdkussen vult de ruimte tussen je hoofd en je matras. Zo blijft je nek in één lijn met je rug.
- Zijslapers hebben een hoger en steviger kussen nodig, dat de ruimte tussen schouder en oor opvult.
- Rugslapers kiezen een middelhoog kussen dat de nek ondersteunt.
- Buikslapers liggen het best op een laag, plat kussen.
Een kussen met dons of veren is zacht en makkelijk te vormen. Een synthetische vulling kan je vaak wassen. Traagschuim en latex houden hun vorm. Test je kussen altijd op de matras die je kiest: op een zachte matras zak je dieper weg, en dan heb je vaak een lager kussen nodig.
Zo test je een bed in de showroom
- Draag makkelijke kleren en schoenen die je snel uittrekt.
- Lig minstens tien minuten, in de houding waarin je in slaap valt.
- Draai je een paar keer om. Voelt dat vlot of zwaar?
- Slaap je samen? Kom dan samen proberen en lig ook eens tegelijk.
- Ga op de rand zitten en sta op: voelt de hoogte goed?
- Vraag welke topper en welk hoofdkussen bij de matras passen.
Bij T&T Design probeer je matrassen eerst uit in de showroom, voor je kiest. Je vindt er boxsprings en bedden, en ook hoofdkussens en bedtextiel. Woon je in het Hageland, dan is onze showroom in Diest dichtbij. Meer over boxsprings en bedden lees je bij slaapcomfort. Wil je zeker zijn dat er iemand tijd voor je heeft? Plan dan een adviesgesprek.
Ook op zoek naar een nieuwe zetel? Lees dan of je beter kiest voor een lederen of een stoffen zetel.
Het verschil voel je pas als je ligt
Hoe een boxspring of een lattenbodem aanvoelt, lees je niet op een scherm. Kom proberen in de showroom en neem er rustig de tijd voor. Wil je een bepaald bed testen, vraag dan vooraf waar het staat. Een adviseur helpt je om de matras, de topper en het hoofdkussen te vinden die bij jou passen.
Vragen over boxsprings en bedden
Wat is beter: een boxspring of een lattenbodem?
Geen van beide is altijd beter. Een boxspring veert door twee lagen, is hoger en geeft een stevig, ruim gevoel. Een bed met lattenbodem is vaak verstelbaar, verlucht de matras goed en laat je bedframe en matras los van elkaar kiezen. Welke het best is, hangt af van je slaaphouding, je gewicht en wat je prettig vindt. Proberen blijft de beste test.
Hoe kies je een goede boxspring?
Kies een boxspring op basis van je slaaphouding en je gewicht. Zijslapers hebben een matras nodig waarin schouder en heup kunnen wegzakken, buikslapers iets steviger. Slapen jullie samen maar anders, kies dan twee matrassen met één doorlopende topper. Neem een bed dat zo’n 20 cm langer is dan jezelf en check de instaphoogte door op de rand te gaan zitten.
Welke boxspring kies je bij rugklachten?
Kies een boxspring die je wervelkolom in een natuurlijke lijn houdt, in de houding waarin je slaapt. Dat is niet per se de hardste: de ondersteuning moet je lichaam volgen, zonder dat je doorzakt. Vraag bij rugklachten eerst raad aan je huisarts of kinesitherapeut. Neem daarna in de showroom ruim de tijd om te proberen, liefst tien minuten of langer per bed.
Hoe kies je het juiste hoofdkussen?
Kies je hoofdkussen volgens je slaaphouding. Zijslapers hebben een hoger, steviger kussen nodig dat de ruimte tussen schouder en oor opvult. Rugslapers kiezen middelhoog, buikslapers laag en plat. Test het kussen op de matras die je kiest: op een zachte matras zak je dieper weg en past vaak een lager kussen. Je nek hoort in één lijn met je rug te liggen.
